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Rezept 4 |
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Essen & Rezept Rezepte Tipp / 4 Rezepte von Hobby Köchen und Lebensmittelanbietern Unten finden sie ein einfaches Rezept zum Nachkochen. |
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Sommerspaghetti mit Thon |
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Swiss Genuss Tipp Sie betreiben eine interessante Webseite zu diesen Themen. Sie bieten Produkte an, die Sie gerne auf diesen Seiten platzieren möchten. Informieren Sie sich hier über die Möglichkeiten |
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Check 10-22 |
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Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten
Einkauf (2 Personen) 1 EL Olivenöl 1 Zwiebel, in feinen Streifen 1 Knoblauchzehe, in Scheibchen 1 Zucchini, in feinen Scheibel 1 Dose Thon in Salzwasser, abgetropft, zerzupft 125 Tomaten, halbiert Salz, Pfeffer nach Bedarf 200 g Teigwaren / Spaghetti Salzwasser, siedend
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Öl in einer Pfanne warm werden lassen. Zwiebel und Knoblauch an dämpfen. Zucchini ca. 5 Min. mit dämpfen. Thon und Tomaten beigeben, ca. 2 Min. weiterdämpfen. Thon-Gemüse würzen, zugedeckt beiseite stellen. Teigwaren im siedenden Salzwasser al dente kochen, abtropfen, mit dem Thon-Gemüse anrichten. Wer will: 1 EL Petersilie, grob geschnitten, darüber streuen. |